(II Samuel 11 e 12)
Davi estava
vivendo o apogeu de seu reinado. Suas tropas avançavam sobre os inimigos e o
império se expandia rapidamente. As vitórias consecutivas e os êxitos
sucessivos deixaram Davi displicente, tanto que o rei famoso por estar presente
nos campos de batalha, decidiu ficar em casa enquanto seus guerreiros
enfrentavam os amonitas.
O ocioso rei
dividia seus dias entre horas em sua cama e passeios pelas dependências do
palácio, e foi em uma dessas incursões que ele avistou uma linda mulher se
banhando no terraço. Davi a cobiçou, e ordenou que fosse levada ao seu quarto.
Ele se deitou com ela e o resultado foi uma gravidez indesejada.
Bete-Seba
era uma mulher casada e seu marido estava em campo, guerreando pelo próprio
Davi. O rei astuciosamente manda buscar Urias na batalha, e lhe concedeu uma
“folga” estratégica, a fim de que ele passasse algumas noites com sua mulher.
Mas o tiro saiu pela culatra, e com uma dignidade louvável, Urias se negou a
obter qualquer privilégio enquanto seus irmãos padeciam na peleja.
Davi então
escreve uma carta para seu comandante Joabe, ordenando que Urias fosse colocado
no ponto mais vulnerável da batalha, lacra o envelope com seu selo real e faz
do próprio Urias seu mensageiro. A morte do valoroso soldado estava decretada.
Com Urias
morto, Davi faz da viúva, mais uma de suas esposas. Os dias passam e tudo
parece estar indo muito bem; até que Natã, profeta e conselheiro do rei, a
mando do Senhor, lhe faz uma visitinha...
- Saudações
meu Rei!
- A que devo
a honra de sua visita meu amigo?
- Vim
contar-lhe uma história e pedir-te uma opinião...
- Sou todo
ouvido, Natã...
- Haviam
dois homens... Um muito rico e possuidor de muitas ovelhas, na verdade ele
poderia ter a ovelha que desejasse... O outro homem era pobre, muito pobre, e
possuía apenas uma ovelha, a qual ele amava muito... Está entendendo Davi?
-Sim Natã,
pode continuar...
- Pois bem...
O homem rico desejou a ovelha que era do pobre. E então ele a roubou...
- Que
canalha!
- E tem mais
Davi... Ele matou o pobre homem...
- Assassino!
- Em sua
opinião, o que este homem merece Davi?
- Este homem
merece morrer Natã! Diga-me quem é ele e eu o matarei com minhas próprias mãos!
- Este homem
Davi, é você!
Um silêncio
sepulcral se abate sobre Davi. Seu espírito desfalece, sua alma fica enferma...
O Rei se mostra abatido, desgostoso da vida e enojado por suas próprias
atitudes... Olhar no espelho se torna doloroso e Davi se sente sozinho,
corroído pela culpa e pela sensação que Deus o abandonará. Uma crise
existencial toma conta de seu ser, e da vergonha até a depressão profunda
passam-se poucos dias, e assim como o próprio Davi testemunharia, um abismo
chamou outro abismo...
O que é depressão?
A
depressão é considerada por muitos especialistas da área da saúde como o mal do
século. Essa condição psicológica afeta a pessoa como um todo – corpo, alma e
espírito; e pode ser resumida como uma tristeza que não acaba mais. É uma
doença que ataca tão ardilosamente, que a maioria dos que sofrem dela nem
percebem que estão doentes. Na verdade, a cada dez pessoas que procuram
ajuda médica por causas diversas, pelo menos uma delas preenche os
requisitos para o diagnóstico de depressão.
A
depressão tem um início vagaroso, mas evolui continuamente para quadros
que variam de intensidade e duração. Nos casos mais simples, a pessoa
pode curar-se por conta própria em até quatro semanas. Passado
esse período sem haver melhora, os especialistas recomendam atenção
e tratamento, porque a depressão prolongada pode levar a suicídio
e mortes por causas naturais.
Segundo
a Organização Mundial de Saúde (OMS), a depressão é sim a enfermidade de nosso
tempo, já que mais de 350 milhões de pessoas sofrem deste mal, e estima-se que
até 25% da
população mundial pode ter uma crise
depressiva pelo menos uma vez na vida, sendo que as mulheres
são mais vulneráveis à depressão por causas históricas, sociais e culturais, somando
66% das pessoas diagnosticadas. Outro estudo da OMS revelou que a depressão é a principal causa de doença e de inaptidão entre os
adolescentes com idades de 10 a 19 anos, faixa etária onde as três principais causas
de morte em todo o mundo são: acidentes de trânsito, a Aids e o suicídio. Os
problemas causadores nesta faixa de idade estão relacionados, com o cigarro, o
consumo de drogas e bebidas alcoólicas, DST´S, os transtornos mentais, a
nutrição, a sexualidade e a violência.
A depressão é um estado
psicológico que tem como primeiros sintomas pensamentos negativos
frequentemente sem motivos aparentes, chegando a sinais de ausência de algo ou
alguém. Esses sinais podem refletir na saúde física, levando ao cansaço, perda
de apetite, dores pelo corpo podendo acarretar a outras doenças, como as cardiovasculares. Dentre
os sintomas mais comuns destacamos: diminuição do prazer em atividades usuais;
mudanças significativas do apetite ou de peso, fadiga ou perda de energia;
diminuição da habilidade de pensar com clareza, avaliar e se concentrar;
movimentos mais lentos ou agitados; aumento ou perda do sono; sentimentos de
inutilidade ou de culpa excessiva e pensamentos suicidas.
A depressão
é conhecida como um estado mental mórbido, que se caracteriza por lassidão,
frequentemente acompanhado por ansiedade. É também considerada uma forma mínima
de melancolia, uma psicose caracterizada por depressão intensa. Por muitas
vezes ela não é devidamente diagnosticada, pois pode ser disfarçada por outros
males, tais como sonolência, anorexia, insônia, perda de peso, cansaço contínuo
e baixa autoestima. As depressões são
classificadas como exógenas e endógenas. Exógenas são quando o indivíduo sofre
alguma influência de acontecimentos perceptíveis no meio ambiente, dependente
das circunstâncias da vida e endógenas são as que não têm causa externa e não
dependem da situação vivencial da pessoa, surgindo espontaneamente. Alguns
estudiosos, no entanto, defendem que as depressões ocorrem devido a algum
transtorno no mundo real ou imaginário do indivíduo. Outros destacam a
importância de fatores genéticos e constitucionais como determinantes das
reações depressivas. Outro aspecto relevante é que ela pode se manifestar em diferentes
intensidades e “modus operandi”, tais como:
Depressão Patológica:
Quando o
indivíduo se mostra pouco comunicativo e apresenta uma condição com aspecto
extremamente melancólico, declarando para si mesmo e aos outros que a vida é
triste, e que não existe motivação para viver. Uma letargia de raciocínio é desenvolvida,
o que pode levar o indivíduo a permanecer em inércia por longas horas, sempre
com semblante triste e apático. A aflição, o desespero, a ausência de prazer pela vida e uma sensação
permanente de vazio, também são, juntos com sentimentos de fracasso, medo e
desprezo, comuns em indivíduos com depressão patológica.
Depressão Neurótica ou Psicótica:
Por vezes, o
quadro de depressão se agrava a tal ponto, que o indivíduo deixa de gozar
plenamente de suas faculdades mentais. Quando se chega a esta situação, a
depressão passa a ser psicótica, já que o paciente tem dificuldades em se
distinguir a realidade, de suas neuroses. Este quadro se agrava pelo fato que a
pessoa depressiva é poucos comunicativa e opta pelo isolamento, criando para si
uma realidade distorcida, sem revelar seus verdadeiros sentimentos, o que pode
gerar consequências catastróficas. É importante ressaltar que as pessoas com o quadro de depressão psicótica
sofrem com frequentes delírios (crenças falsas) e também com alucinações
(falsas impressões sensoriais) relacionadas às funções orgânicas. Sendo assim,
é importante investigar, pois o depressivo pode dar cunho espiritual a algo que
teria visto ou ouvido, mas que, na verdade, não passa de fruto da sua
imaginação.
Depressão Pós-Parto:
Provoca um estado
de pânico e leva a mãe a crer que não tem condições de tomar conta da criança
recém nascida; sendo reconhecida como uma enfermidade funcional que ocorre em
virtude dos problemas da maternidade.
Depressão Analítica:
Ocorre em
crianças, mais precisamente nos primeiros meses de vida do bebê (6 a 18 meses);
e se deve a separação repentina e prolongada da mãe. Neste caso a criança
desenvolve sintomas como perda de apetite, retraimento e insônia. Este tipo de
depressão também pode ser desenvolvido quando a criança sente ausência de
atenção dos pais.
Depressão Espiritual:
Um dos
fatores que podem desencadear a depressão é uma situação de constrangimento
diante de uma condição pecaminosa. O indivíduo que tem sua fé firmada em Deus,
quando percebe que cometeu um pecado, pode desenvolver depressão, assim como
aconteceu no caso do rei Davi.
A Depressão é reflexo de pecado?
Existem
muitos equívocos em relação à depressão, o primeiro deles é achar que esta é
decorrente apenas de pecado.
Homens
e mulheres de Deus também são vulneráveis à depressão, e existem vários
exemplos bíblicos disso. Embora a depressão
"apareça" em alguns textos bíblico, como nos Salmos 42, 43, 69, 88 e
102; e em alguns personagens bíblicos, como Moisés, Jó, Elias, Jeremias,
Jonas e toda a nação de Israel; ela não
é um termo muito discutido na Bíblia, por não ser um vocábulo bíblico. Trata-se
de um termo clínico, muito utilizado pela psicologia moderna, que se refere ao
estado emocional de baixa atividade psicomotora que ocorre, quando
o individuo sofre perdas ou declínio de poder.
A
depressão de Davi foi sim oriunda de um ato pecaminoso, mas em contra partida,
o profeta Elias sofreu deste mal devido as perseguições que lhe foram impostas
por Jezabel. Diante desta ameaça, o profeta do Senhor deixou de ver as coisas a
partir do ângulo de Deus e acabou se isolando até mesmo de seus amigos, e é
certo que a ausência de pessoas que influenciem positivamente, e a presença de
outras que o fazem negativamente pode levar qualquer pessoa à depressão. Elias
também ficou exausto, emocionalmente abalado, estressado, e por fim se entregou
à autocomiseração, colocando-se como uma vítima do sistema (I Reis 19:9-10). Jó
mergulhou em uma crise depressiva por causa das calamidades que se abateram
sobre sua vida (Jó 3), e um dos livros bíblicos é uma narrativa integral do
desabafo depressivo do profeta Jeremias (Lamentações). Em seus registro sobre o assunto, a
Bíblia, não enfatiza o problema da depressão em si, mas a fé em Deus e a
certeza de que com Ele poderemos vencer toda e qualquer adversidade que a vida
nos reserva.
A
depressão somente é resultante de pecado quando essa é decorrente de escolhas
erradas. É possível também que o distanciamento de Deus contribua para o
agravamento do quadro. A opção pela ira e amargura, ao invés do perdão, pode
contribuir para a depressão. A depressão
pode ser pecaminosa quando for usada para manipular as pessoas, bem como culpar
Deus e outros pela infelicidade.
Na
grande maioria dos casos a depressão precisa ser tratada por especialistas, e
nada há de pecado nisso, pois as condições físicas podem influenciar na
depressão. Há situações que a depressão pode ser tratada com eficácia por um
psicólogo ou psiquiatra, mesmo ainda existindo muito preconceito no meio
evangélico a esse respeito. Infelizmente isso acontece porque alguns cristãos
confundem depressão com falta de espiritualidade, se esquecendo que muitos fatores físicos contribuem para a
depressão, tais como: desequilíbrio hormonal; medicamentos; doenças
crônicas; temperamento melancólico; alimentação inadequada e
vulnerabilidade genética.
A Igreja bem como os familiares da pessoa deprimida deve compreender a situação e ter o cuidado para não fazer julgamentos inapropriados, afinal, até mesmo um cristão dedicado, pode sim ficar deprimido, o que não significa que a pessoa perdeu a comunhão com Deus.
O
mundo no qual nos encontramos é deprimente, por isso não é incomum as pessoas
irem da euforia e hiperatividade para a tristeza. Elias ficou decepcionado,
inclusive com Deus, e isso intensificou sua depressão. A própria Igreja pode
contribuir com esse quadro, já que ambientes eclesiásticos marcados pela
competitividade, isolamento e ostentação favorecem a depressão. Isso porque esta
enfermidade distorce a realidade e as pessoas ficam emocionalmente abaladas,
pois não conseguem alcançar os padrões exigidos pelo contexto. A ansiedade,
aliada à depressão, pode aumentar o problema, por isso, é preciso aprender a
depender cada vez mais de Deus, e menos das condições materiais.
Precisamos
aprender a relaxar e encontrar refrigério em Deus, Ele nos dará força
suficiente para a restauração, pois o período da depressão é mais susceptível
aos ataques de Satanás, e o inimigo se aproveita quando estamos fracos e
debilitados.
Combatendo a Depressão
A depressão tem cura, mas inspira certos cuidados. O tratamento da depressão inclui, além de seus
aspectos espirituais , acompanhamento psicológico, remédios e mudanças nos hábitos de vida.
Prática
de exercícios físicos regulares:
Diversos estudos comprovaram que a prática regular
de exercícios é uma maneira natural e saudável para prevenir e combater a
depressão. Dê sempre preferência para exercícios aeróbicos como caminhar,
correr e pedalar. Tais atividades ajudam no controle da ansiedade e amenizam os
sintomas da depressão. Isso acontece
porque os exercícios aeróbicos fazem o organismo produzir diversas substâncias
como a endorfina, associada às sensações de bem-estar e euforia. Alguns
estudos sugerem que o exercício físico pode ser até mesmo mais benéfico que o
uso de medicamentos.
Mudança nos hábitos alimentares:
A má
nutrição é uma das maiores causas de depressão, portanto, mudanças pontuais na
dieta do indivíduo, se torna uma das soluções mais práticas para o combate
desta enfermidade. A má alimentação é frequentemente associada à depressão,
pois os aditivos alimentares, produtos químicos, álcool, açúcar e substitutos do açúcar podem ter sérios
efeitos negativos sobre a nossa saúde física e mental. Uma dieta saudável ajuda
a equilibrar os níveis de hormônio corporal, incluindo importantes hormônios do
cérebro que nos ajudam no bem estar. Se ingeridos pelo menos três vezes por
semana, os seguintes alimentos contribuem para o combate eficaz da depressão:
Arroz
Integral: Ótima fonte de vitamina B1 e B2 e ácido fólico, que diminuem o nível da
homocistina, uma das substâncias que causam a depressão.
Cereais
Integrais: São fontes de carboidratos, mas também oferecem vitaminas do complexo B
e ácido graxo ômega 3, o consumo regular de aveia e soja é extremamente
recomendados para quem quer se alimentar bem e ficar longe da depressão.
Leite e
Iogurte Desnatado: Ajudam no controle da irritação, graças ao cálcio contido nesses
alimentos. Além disso, o leite é fonte de tirosina, ligada à produção de
dopamina e adrenalina que causam sensação de alegria.
Frutas: Banana,
abacate, melancia, mamão, limão e tangerina entram na lista de alimentos que
combatem a depressão e fazem a pessoa se sentir mais feliz. Assim como maçã e
laranja, que fornecem ao organismo o ácido fólico, considerado um regulador do
humor.
Verduras: O repolho,
a couve e outras folhas de tom verde escuro, como o espinafre, são mais alguns
exemplos de alimentos ricos em ácido fólico. Este ácido atua na manutenção dos
níveis de serotonina, substância responsável pela sensação de prazer e
bem-estar e que também está presente no grão-de-bico.
Peixes: carne rica em
ômega-3 e vitaminas do complexo B, que diminuem o risco de depressão. Para
aproveitar os benefícios desses antidepressivos naturais, o ideal é consumir
peixe pelo menos duas vezes por semana. O salmão, a sardinha e o atum são boas
opções.
Uso de ervas medicinais:
Muitas
pesquisas mostram que a chamada Erva de
São João é eficaz contra depressão leve e moderada, e que também ajuda a
elevar os níveis de serotonina no cérebro; sendo recomendado o consumo de
aproximadamente 1000 mg por dia. No entanto, deve se suspender o consumo deste
produto em uso de antidepressivos farmacêuticos. A Erva
Gingko Biloba ajuda a trazer mais oxigênio para o cérebro através da
corrente sanguínea, uma vez que seu cérebro
precisa de oxigênio para funcionar corretamente. Uma dose benéfica para o
combate da depressão é de 60 mg três
vezes ao dia.
Balanceamento hormonal:
A
suplementação com 2 a 4 gramas de vitamina D por dia, contribui no combate com da
depressão, porque ajuda o corpo a produzir serotonina.
Banhos regulares de Sol:
Nós
todos sabemos que a obtenção de quantidades moderadas de sol ajuda a melhorar o humor, o que alivia os sintomas da depressão.
Hidratação:
Beber
muita água pura, afim de evitar a desidratação e ajudar na eliminação de substancias indesejadas para o corpo, o que é
muitas vezes um fator agravante da
depressão.
Cura para a Depressão Espiritual
De acordo com a Bíblia,
Davi foi um homem segundo o coração de Deus (Atos 13:22). Dentre muitas de
suas características, podemos destacar seu temor ao Senhor e sua condição de dependência constante
dele. Seu caráter era pró-ativo, destemido e inteligente. Todas essas
qualidades faziam dele o rei ideal para o povo de Israel. Contudo elas não
foram suficientes para impedir a sua queda.
A atitude impensada de
Davi o levou a um buraco entre a solidão e o sentimento de total afastamento da
presença de Deus, causando assim sintomas semelhantes a um quadro de depressão
(I Crônicas 21:1-17; II Samuel 11:1-4; Salmos 51).
Quando Davi estava preste
a cometer o pecado contra Urias, em momento algum, imaginou no que suas ações
insanas resultariam, num abismo chamando outro abismo, ao ruído das catadupas; onde
todas as ondas passavam sobre ele (Salmos
42.7). Sua fixação em obter o que desejava o cegou de tal maneira que não se
permitiu medir as consequências de seus atos. Em busca pelo prazer, o rei Davi
esqueceu-se de seu principal projeto, que era a construção do Templo do Senhor.
O pecado tem como
principal circunstância obscurecer a visão espiritual do homem de Deus. Com a
perda da visão, o indivíduo irá também perder a comunhão com o eterno, o que
levará a um sentimento de abandono por parte do Criador. Ao se sentir
abandonado, após pecar, um dos sintomas desenvolvido no individuo é a vontade
de morrer.
O encontro com o profeta
Natã foi determinante na vida de Davi. Numa linguagem contemporânea, podemos
afirmar que a "ficha caiu" para o rei. Ter seus atos revelados e
descortinados pelo profeta, fez com que Davi pensasse em tudo o que havia feito
e reconhecendo seu grande erro; levando-o a mergulhar em uma profunda escuridão
existencial. A partir daí, passou a enfrentar uma crise emocional com sintomas
diagnosticados como depressão.
Ao escrever o Salmo 51, o
rei Davi expressa claramente seu grau de arrependimento, diante da descoberta
de seus atos desastrosos. Ele clama pela misericórdia e pede que
suas transgressões sejam apagadas: “Tem misericórdia de mim, ó Deus, segundo a tua
benignidade; apaga as minhas transgressões, segundo a multidão das tuas misericórdias”. Nesse verso, o salmista percebe que precisa do
perdão do Senhor, a falta de uma resposta divina, que o leva a uma profunda
depressão causada pelo medo do castigo. Em sua oração, Davi está extremamente
abatido. Ele demonstra um sentimento de tristeza profunda, ao olhar para
Bate-Seba e perceber o mal praticado por ele. A visualização de seu pecado não
o deixava tranquilo, e isso o deprimia cada vez mais.
Observando a situação de
Davi, é possível perceber que o inimigo tenta de todas as formas levar o homem
a pecar. Ao obter êxito em seu intento, usa isso como uma arma poderosa para
destruí-lo (Salmo 116.3). O adversário tem prazer em deixar o pecador sempre
diante de seu erro. No palácio, não havia escolha para Davi, ali estava
ele diante de Bate-Seba, uma mulher grávida do filho concebido por intermédio
de seu pecado. O que, certamente, atormentava-o dia e noite, permitindo-lhe uma
angústia profunda por não poder voltar atrás (Salmo 51.3).
O fato de Davi ter
experimentado uma intensa comunhão com Deus deu a ele a condição de conhecê-lo.
Davi que Jeová amava a verdade, fornecendo-lhe a Sua sabedoria. Deus podia
tornar o que era imundo em puro e transformar a tristeza em alegria (Salmo 51.5-8).
Esse fato ocorrido na vida de Davi faz com que o homem perceba que Deus,
não apenas, é capaz de perdoar e restaurar um coração sujo e manchado pelo
pecado bem como transformá-lo em um totalmente puro, levando o homem a ter de
volta um espírito reto diante Dele.
Não importa
a catástrofe que o pecado cometido pelo ser humano venha causar, o
que importa é saber que o perdão está na mão do Senhor. Em seu diálogo com
o Criador, Davi pede a Ele que não o lance fora da sua presença e que retorne a
ele o seu Espírito, pois, desta forma, ele poderia reaver a sua condição
anterior diante Dele. Podemos afirmar que a alegria da salvação que Davi pedia
de volta seria cura para todos os sintomas desenvolvidos por ele quando do
conhecimento do seu pecado.
Diante de Deus Davi,
apresenta ter conhecimento de sua genética pecaminosa, contudo, isso não foi o
suficiente para fazê-lo desistir de tentar voltar à comunhão com o Senhor.
Temos tido conhecimento de muitos que têm pecado e não reconhecem o seu erro,
no entanto, podemos observar em Davi o desejo de usar a sua experiência para
mostrar o tamanho do sofrimento pelo qual passou (Salmos 51:13). É importante ressaltar,
que durante todo o salmo, Davi deixa claro a sua tentativa de negociar com
Jeová o seu perdão, o que faz com que ele cada vez mais se deprima, observando
que o seu pecado o afastara da presença de Deus, porém é do nosso conhecimento
que o Senhor não quer que nenhum dos seus se perca, pois os que lhes foram
entregues pelo Pai Ele não o lançará fora (II Pedro 3:9; João 6:37).
O papel da
Igreja
A depressão tem sido chamada por
muitos cientistas como doença da atualidade, e muitos servos de
Deus têm passado por momentos difíceis acometidos por este mal.
Mal compreendida e ainda cercada de muitos preconceitos, a depressão está no
topo da lista dos grandes males que afligem a sociedade dos nossos
dias, e mesmo entre os crentes em Jesus, há muitos que são acometidos por
este terrível mal, e que preferem guardar silêncio em vez de buscar ajuda com
especialistas da área, pastores, irmãos de mesma fé ou com pessoas mais
próximas. Cabe a nós, Igreja do Senhor, buscarmos identificar a causa do mal,
se espiritual ou emocional, e conduzir a pessoa ao melhor caminho na busca pela
cura.
Lembremos sempre que o Senhor é suficiente em nos dar a solução de todos
os problemas. "Abre, Senhor, os meus lábios, e a minha boca entoará o teu
louvor" (Salmos 51.15). Contudo é importante frisar que Ele pode usar
também profissionais especializados, pois a ciência também é obra de suas mãos.
Texto Áureo
Tira a minha alma da
prisão, para que louve o teu nome; os justos me rodearão, pois me fizeste bem
Salmo 142:7
Verdade Aplicada
A depressão pode ser
caracterizada por um sentimento de vazio existencial e abandono da parte de
Deus.
Texto de
Referência
Salmo 51:1, 5, 14
Tem misericórdia de mim,
ó Deus, segundo a tua benignidade; apaga as minhas transgressões, segundo a
multidão das tuas misericórdias.
Eis que em iniquidade fui
formado, e em pecado me concebeu minha mãe.
Livra-me dos crimes de
sangue, ó Deus, Deus da minha salvação, e a minha língua louvará altamente a
tua justiça.
Para conhecer mais profundamente o “mal do
século” e as formas de combate-lo; participe neste domingo (18/05/2014) da
Escola Bíblica Dominical.
Fontes:
Revista Jovens e Adultos nº 91 - Enfermidades da Alma : Editora Betel
Revista Lições
Bíblicas - Elias e Elizeu: Editora CPAD
Bíblia OnLine:
www.bibliaonline.com.br
Dr. Dráuzio:
drauziovarella.com.br
Portal G1:
g1.globo.com
Enciclopédia da
Saúde IG: saúde.ig.com.br
Hyper Science:
hiperscience.com
Portal Terra:
saúde.terra.com.br
Blog da EBD:
www.ebd316.com
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